6月12日—14日，由重庆市卫生健康委员会主办，重庆市人口和计划生育科学技术研究院承办的重庆市2024年青少年健康巡讲走进武隆区四所小学校。

在凤溪小学校，武隆区疾控中心主任万泉用朴实的语言为五年级六班的小学生讲解了青春期的身心变化，让“大家不用担心，也不用害羞，这都是青春期正常的现象”，希望同学们养成良好的卫生习惯，保持身心健康。

在江口镇中心小学校，武隆区妇幼保健院的欧娅告诉五年级的同学们“轻微焦虑是正常的现象”，用互动小游戏的方式介绍了缓解焦虑的小方法，希望大家在面对压力时学会控制情绪，做到“静、悦、慢、松”。同时为即将期末考试的同学们提供了改善记忆的学习方法。

在育才小学校，武隆区疾控中心的杨静为五年级的同学们详细介绍了人体所需的营养成分，通过“膳食宝塔”为大家提供了具体的青春期营养建议，帮助大家树立正确的饮食观念，培养良好的饮食习惯。

在实验小学校，武隆区妇幼分院的周璐为三百多位女生带来了一堂青春期健康知识讲座，详细介绍了女生在青春期期间的生长发育特点，帮助女孩了解自己的身体变化。同时，也提醒大家在日常生活中注意个人卫生，养成健康的生活习惯，提高大家对生殖健康的认识。

本次系列讲座获得了学校师生一致好评，认为这是非常有意义的活动。重庆市卫生健康系统通过开展青少年健康巡讲活动，提高青少年的健康意识和健康素养，持续为青少年的健康成长提供必要的支持和指导。