罗捷受邀到垫江开展心理保健知识讲座
时间:2024-05-30 来源:附属医院

5月23日下午,附属医院妇女儿童心理健康中心主任罗捷受垫江县妇联、县总工会邀请,“阳光心态 做情绪的主人——压力管理暨心理保健知识”为主题,为垫江县各乡镇(街道)妇联专职副主席、机关企事业单位的女职工代表共计190人开展心理保健知识专题讲座。

讲座从健康概念、压力管理、阳光心态三个方面入手,诠释人的属性人生价值,引导大家如何进行情绪调节、保持阳光心态

听众们纷纷表示收获满满,学到了保持良好心态的方法,提升了心理疏导能力,今后将以更加积极的心态、健康的体魄,投入到工作、家庭和生活中,创造属于自己的幸福。